Gesundes Haar zeichnet sich durch eine glatte, seidige Optik aus, das weiß jeder. Auch dass Spliss und Haarbruch das Haarwachstum beeinflussen, ist kein Geheimnis. Doch was steckt genau hinter dem schönen und vor allem gesunden Haar? Wir, als Ihr Frisuren Berater, helfen Ihnen auf die Sprünge.
Haarstruktur und Aufbau
Die Cuticula ist die äußere Schuppenschicht der Haare, die dachziegelartig strukturiert ist und aus flachen verhornten Zellen besteht, die so dünn sind, dass die Farbpigmente der Haare hindurchschimmern können. Die einzelnen Schuppenlagen liegen bei gesundem Haar flach an und wachsen sehr dicht übereinander, so dass das Haar zusammengehalten wird und auch vor äußeren Einflüssen geschützt ist. Durch die glatte Oberfläche, die die Schuppenschicht bildet, wird das Licht in ihnen reflektiert und das Haar sieht gesund und gepflegt aus. Stehen die Schuppen allerdings ab, wirkt das Haar automatisch trocken und stumpf. Durch chemische Behandlungen, wie zum Beispiel durch Blondierung, werden die Schuppenschichten geöffnet und das Haar beschädigt. Aufbautreatments und Conditioner können diese Schuppenschicht wieder auffüllen und so Ihr Haar reparieren. Man muss allerdings nicht immer zu teuren Haarpflegeprodukten greifen, um sein Haar gesund zu halten. Es gilt, ein paar Faustregeln zu befolgen, mit denen Ihr Haar ganz natürlich, gesund und strahlend schön bleibt.
Welcher Kamm fürs Haar?
Das tägliche Haarebürsten mit der richtigen Haarbürste fördert die Durchblutung der Kopfhaut und somit das Haarwachstum. Allerdings sollte man darauf achten, dass die Borsten aus natürlichem Material bestehen, denn Metall oder Plastik schädigen das Haar nur unnötig. Welcher Kamm fürs Haar von Naturkrausen und Lockenköpfen in Frage kommt? Am besten sollte dieser aus Holz oder aus Naturkautschuk bestehen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil von gesundem Haar besteht in der Auswahl der Pflegeprodukte. Hier sollte besonders darauf geachtet werden, dass nur Produkte ohne Silikone gekauft werden. Oliven-, Kokos- und Arganöl sind die beste Feuchtigkeitspflege, die sich trockene Haare wünschen können. Beim Styling mit Lockenstab und Glätteisen sowie auch bei Dauerwellen und Haarverlängerungen sollte man behutsam vorgehen, da hierbei die Haarstruktur stark beschädigt werden kann. Auch zu viel Sonne oder das ständige Tragen von Haargummis und -klammern kann fatal sein.
Schonen Sie sich selbst und nicht nur Ihr Haar
Haarverlust entsteht oft durch psychischen und physischen Stress und die ungesunde Ernährung, die daraus resultiert. Nahrungsergänzungsmittel wie Biotin, Kieselerde und Taurin können über solche Phasen hinweghelfen. Auch Zink fördert das Haarwachstum und ist in Lebensmitteln wie Nüssen, Fisch und Eiern in besonders hohen Mengen enthalten. Pflegen Sie also nicht nur Ihr Haar, sondern auch sich selbst, und schützen Sie sich vor Stress jedweder Art, um rundum und bis in die Haarspitzen gesund und schön zu sein. Besorgen Sie sich als Allererstes die richtige Haarbürste und einen Frisuren Berater, in den Sie Vertrauen haben.